Über Dankbarkeit und Glück

Als ich heute Morgen das Fenster öffnete und diesen wunderschönen blauen Himmel sah, mit seinen weißen Wölkchen, war ich einfach unglaublich dankbar am Leben zu sein und diesen wunderschönen Tag genießen zu dürfen. Mir wurde mit einem Mal bewusst, wie herrlich das Leben doch ist und wie wenig es braucht, um glücklich zu sein. Und […]

Zeigt her eure Füße …

„… zeigt her eure Socks ….“ Denn gerade Socken spiegeln die Lebenslust und die Freude am Spiel ihrer Träger wider. Und es gibt so herrlich verrückte Socken, die einfach gute Laune machen und das tut schließlich jedem gut 😀 Was sich da alles auf Socken tummelt und zeigt, ist ein wunderbares Kaleidoskop an Farben und […]

Homeoffice / mit und ohne Kindern

Homeoffice, bisher nur vereinzelt möglich, jetzt für viele Alltag. Besonders bewundere ich all jene, die gerade Homeoffice machen und sich ’nebenbei‘ um ihre Kinder kümmern müssen. Um es dir – ob mit oder ohne Kinder – ein wenig leichter zu machen hab ich ein paar Tipps und Infos zusammengetragen, die dir helfen sollen, diese besondere […]

Strahlend schöne Haut – auch im Winter

Hast du dich schon einmal mit einer professionellen Kosmetikbehandlung verwöhnt? Ich hab es ausprobiert und war begeistert. So schön und tiefenrein war meine Haut schon lange nicht. Absolut empfehlenswert. Ganz in der Nähe meiner Praxis, im Sünnhof (dem hübschen Durchgang zwischen der Landstraße Hauptstraße 28 und Ungargasse 13), gibt es ein kleines feines Kosmetikstudio, die […]

Ausgefallene Frühstücksidee

Auf meiner Abenteuerreise 2020 hab ich mir auch überlegt, wie ich meine Frühstücksgewohnheiten verändern könnte. Hier ist meine erste Idee für ein gesundes leckerer-leichtes Frühstück: Grüner Toast Geht ganz schnell, ist voll lecker und eine wahre Nährstoffbombe. Denn die Erbsen sind reich an Eiweiß, Eisen, Kalium, Phosphor und Zink. Und die darin enthaltenen Saponine wirken […]

Was ist sonst noch möglich? – INSPIRATION für dich :D

Im INTRO zu meinem Lebensfreude-Projekt hast du Anregungen bekommen. Hier bekommst du jede Menge INSPIRATION für kleine Alltags-Abenteuer und Erlebnisse. Quasi als Erinnerung, wie schön das Leben ist oder sein kann. Und natürlich findest du in jedem der Artikel wieder viele Informationen, Tipps und Querverweise. Abenteuer (er-)leben = TUN Entdecke kleine Alltags-Abenteuer, schöne Erlebnisse und […]

Meran – die Perle Südtirols

Meran ist wirklich ein ganz besonderer Ort – eine Kombination von mediterranem Flair und alpenländischer Kultur – einfach herrlich. Wunderschön gelegen, eingebettet zwischen 3 Gebirgszügen liegt das Etschtal geschützt von den kalten Strömungen geschützt und nur nach Süden hin offen da. Diese Besonderheit ist der Grund für das milde und beständige Klima, das selbst Tropenpflanzen […]

An apple a day keeps the doctor away

… okay, es dürfen auch 2 oder 3 sein 😀 Doch was ist dran an diesem alten Spruch? Wohl mehr als wir ahnen, denn Äpfel sind für den menschlichen Organismus eine wahre Wohltat, wirken sie doch stark entzündungshemmend und helfen uns beim Ausscheiden von Viren, Bakterien und Keimen. Altes Wissen In vielen Haushalten finden sich […]

ACCESS BARS® – begrenzende Gedankenmuster auflösen

Bei einer ACCESS BARS ® -Session werden bestimmte Punkte (die Bars) an deinem Kopf gehalten. Dabei verlangsamen sich die Gehirnströme, das Gehirn kommt zur Ruhe und du bekommst Zugang zu diesen elektromagnetischen Speichern.  Alte Glaubenssätze und Begrenzungen, die wir oft unbewusst erzeugt oder angenommen haben, können sich auflösen. So wird Raum geschaffen für neue Sichtweisen und […]

HOLI AMBA – für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude

HOLI AMBA – Color up your life – gib deinem Leben wieder mehr Leichtigkeit und Farbe   HOLI AMBA … ist ein Fest für die Sinne – Klänge, Düfte, Schwingungen und sanfte Berührungen verbinden sich zu einer Symphonie des Lebens, in dessen Rhythmus jede Zelle deines Körpers mitschwingt und vor Freude tanzt. HOLI AMBA, diese überaus […]