Das Thermometer zeigt über 30 Grad im Schatten und du weißt schon nicht mehr, was du noch ausziehen sollst? Ich verrate dir ein paar coole Tipps, die dir helfen, selbst bei größter Hitze einen kühlen Kopf zu bewahren. Das ultimative Sommerfrühstück ist ...

Wasser, Wasser, Wasser sei dir bewusst, dass der Körper zur Kühlung vor allem eins braucht - WASSER, am besten pur. Nichts kühlt den Organismus so gut wie ganz normales Leitungswasser. Und nichts ist so leicht verfügbar. ...